1月篠崎ヨガスタジオスケジュール

新年あけましておめでとうございます。

本年もよろしくお願いします。

明日からお仕事はじめの方も多いのでしょうか。

私も今年は、明日から篠崎スタジオでのヨガレッスンを開始します。

2019年、今年の抱負はいかがでしょうか？

私は昨年はヨガイベントとして、屋久島でのヨガイベントをおこないました。

今年も、私らしくヨガと身体と心の健康をお伝えしていきたいと思います。

11月の江戸川区篠崎駅前ヨガスタジオの

日程です。

江戸川区篠崎駅前ヨガスタジオ

■篠崎ヨガスタジオ☆174㎡大型スタジオ・男女別更衣室・シャワールーム完備(都営新宿線　篠崎駅北口直結徒歩0分)

●やさしいヨガ どなたでもご参加いただけます。

(シニア世代の方、術後のリハビリの一環としてヨガをおこないたい方、ヨガ初心者の方大歓迎)

1/７,1４,２１月曜日　13:00-14:30 になります。

参加費：入会金：￥3,000(初回のみ)

月会費：￥4,000

体験レッスン：￥2,000(お1人様1回のみ)※カウンセリング込み

■事前に予約が必要です。

皆様のご参加をお待ちしています！

やさしいヨガクラスでは、

『食事が美味しいと感じること、

よく眠れること、

心身の健康を保つこと』

を大切にしています。

難しいポーズなどはなく、

呼吸法に合わせて、

ゆっくりとヨガを味わっていただきます。

運動が苦手な方も、

ヨガ初心者の方も

年齢を問わず、ご相談に応じておりますので、

ご興味のある方は

お問い合わせください。

ヨガの木

https://www.yoganoki.com/