今年もよろしくお願いします☆


東京の小さなヨガ教室
ヨガの木です☆


2018年、始まりました!


本年も、どうぞよろしくお願いします
(^ ^)


昨夜の年越しには
牡蠣蕎麦をいただきました♡


体が温まり、とてもおいしかったです。






2018年1月のヨガ聖句は、

「人に高下(こうげ)無し
心に高下有り。」


その人の価値は
身分や職、生まれで決まるものではなく、

心や人格で決まる

という智慧の教えです☆




もともとは、
人間に上下などはなく平等なのに、
人間の心に上下があるということです。



本年も、
ヨガの木、
よろしくお願いいたします
m(_ _)m




ヨガの木

屋久島にて、ヨガインストラクターとして活動中。 ホームページ「ヨガの木」https://www.yoganoki.com/

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