金木犀☆

東京の小さなヨガ教室

ヨガの木

https://www.yoganoki.com/です(^_-)-☆




いつもご覧くださり、

ありがとうございます!!



今日は、レッスンの前に

母のところへ。




よく歩く道に

金木犀の良い香りが(^_-)-☆




9月に

綺麗な花を咲かせていましたが、

一度散り、

また新しい花を咲かせていました(^ ^)





二分咲きや、

四季咲きなどの品種は、

1シーズンに2度楽しませてもらえて、

嬉しいです(^^)/




明日、

10/12木曜

13:00-14:00

西荻窪ヨガスタジオ

にて


ヴィンヤサヨガ

キャンセルが出ました★



ヴィンヤサヨガ 

呼吸と連動してダイナミックにポーズをおこないます。

連続したポーズや腹筋や体幹を鍛えることで、腰痛を予防し、

汗をかき代謝が上がります。動きやすく疲れにくい体力作りをしたい方に。




ご都合がよろしければ、

お待ちしています!



ご予約は、

こちらまで

ヨガの木ご予約

https://www.yoganoki.com/

ヨガの木

屋久島にて、ヨガインストラクターとして活動中。 ホームページ「ヨガの木」https://www.yoganoki.com/

0コメント

  • 1000 / 1000