東京の小さなヨガ教室
「ヨガの木」です☆


あつーい、あつーい☆
毎日!






大好きなあんずのかき氷!

食べ終えた頃には、
体もひんやり、心地よかった☆
(^ ^)



でも、
冷たいものばかりの取りすぎは、

胃腸の変化や、
秋にかけての変調が出ますので、

ご注意ください(^_^;)


ヨガの木

屋久島にて、ヨガインストラクターとして活動中。 ホームページ「ヨガの木」https://www.yoganoki.com/

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