ベビーとママヨガ&お昼寝アートご予約開始しました!

東京の小さなヨガスペース

ヨガの木 https://www.yoganoki.com/

いつもご覧いただきありがとうございます!


前回も大好評の江戸川区篠崎駅前スタジオでの

ベビー&ママヨガと春のお昼寝アートのご予約を承ります!


ベビー&ママヨガが、話題沸騰中のお昼寝アートとコラボして

4/18(火)10:30~12:00に、江戸川区篠崎コミュニティホールでおこないます♪


今回のテーマは「春」です!

かわいらしいお花に囲まれ、ベビーの思い出の1枚を残しませんか?


アートはすべて手作りで、ベビーのお肌に優しいふわふわ素材を使い

春をイメージしたかわいらしいお昼寝アートに仕上がりました!

お子様をセットされたアートに寝かせるだけで、

今この瞬間にしか残せないかわいらしい姿を、ママが何ショットでも

撮影可能です。



ベビー&ママヨガでは、

今回はベビーとのヨガに特化して、おうちでもできるベビーヨガを

お伝えします!

親子がリズムに合わせ、触れ合いながらヨガをおこないます。

スキンシップは母と子を繋ぐ心の栄養でもあり、とても大切で必要なぬくもりです。

スキンシップをすることで、皮膚への刺激が脳に伝わり、ポジティブな感情を生み出します。

またママの身体では日頃疲れの溜まりやすい肩、腰、肩甲骨を、ヨガのポーズと腹式呼吸でほぐし、柔軟性を高めます。ヨガ初心者の方もおこなえます。

今回はお部屋の広さにより、人数の限りがございますので

ご興味のある方は、ぜひお早目のご予約をお願いします!


日時:4/18(火) 10:30~12:00

場所:篠崎コミュニティホール 第一集会室

参加者:ママ&ベビー(生後1か月~1歳前後)

参加費:3,000円

持ち物:運動しやすい服装、バスタオル、お飲物、カメラ、携帯電話など

ご予約・お問い合わせ: ヨガの木 https://www.yoganoki.com/



ヨガの木

都内にて、ヨガインストラクターとして活動中。 ホームページ「ヨガの木」https://www.yoganoki.com/

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